Clínica Dom Guanella

BOMBA: TÔ FORA

Deficiência de testosterona deve ser tratada por um endocrinologista e após um diagnóstico.

Informe-se sempre para não correr riscos.
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A testosterona é o mais importante hormônio sexual produzido pelo homem.

Existem, sim, situações legítimas, diagnosticadas por um médico, em que se deve usar a testosterona.

Nos casos em que há deficiência desse hormônio, o uso traz inúmeros benefícios ao homem, melhorando a qualidade de vida e a saúde.

Por outro lado, infelizmente, a testosterona é usada por homens saudáveis, sem qualquer indicação médica, com o objetivo de ganho de massa muscular, melhora do desempenho sexual e efeito antienvelhecimento.

A testosterona não está aprovada para uso nessas situações e seus riscos são maiores que seus benefícios, incluindo infertilidade, problemas cardíacos, hepáticos e prostáticos.
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Portanto, o uso da testosterona deve ser feito nos casos em que há deficiência confirmada e sempre sob supervisão médica. O tratamento deve ser monitorizado periodicamente e cada consulta deve reconsiderar riscos e benefícios.

Não desperdice sua saúde! Hormônio deve ser usado com indicação.

BOMBA: TÔ FORA!

Fonte: @sbem.novasliderancas

ARTICULAÇÃO SACROILÍACA

Você já teve a impressão que seus quadris são irregulares ou sua pelve parece fora do lugar?⁣

Muitos pacientes descrevem essa sensação, que pode vir associada a dores na região.⁣

Esse pode ser um forte sinal de disfunção na articulação sacro Ilíaca, localizada na pelve, resultando em dor no quadril, dor lombar e ainda essa queixa pode irradiar para a perna, visto como uma possível causa da dor ciática.⁣

Um estudo feito pela Foster Family Chiropractic revelou que a Quiropraxia é a melhor escolha para o tratamento da dor na perna associada a articulação sacro ilíaca. A taxa de sucesso foi de 72%, em comparação com apenas 20% de fisioterapia e 50% para as injeções de corticoide. ⁣

Devido à taxa de sucesso e redução da dor, os autores do estudo concluíram que a Quiropraxia deve ser o primeiro tratamento na escolha em pacientes com esse tipo de queixa.

 

Magnos Lima – Quiropraxista

ABQ 659

Dicas do Pneumologista

* Respirar profundamente faz bem ao sistema cardiovascular, digestivo, revigora o cérebro e ajuda a combater a ansiedade e o stress.

* Tenha plantas em casa e no seu local de trabalho. As plantas fornecem oxigênio e ajudam a eliminar dióxido de carbono. Com plantas por perto, o ar que respira será melhor e a energia do seu ambiente muito mais saudável.

* Repare bem como está respirando neste momento: se o seu abdômen está imóvel é sinal que a sua respiração é pouco profunda o que significa pouca renovação do ar. Consequentemente, não está a fornecer ao seu organismo o oxigênio necessário para manter o vigor natural.

* Tem dificuldade em adormecer, acorda cansado ou tem dificuldades para respirar? Procure um PNEUMOLOGISTA!

 

Dr. Carlos Villanova – Pneumologista

CRM 17.338

Transtorno Opositivo Desafiador – TOD

Pode ser definido como um padrão persistente de comportamentos negativistas, hostis,
desafiadores e desobedientes. Observados nas interações sociais da criança com adultos
e figuras de autoridade de uma forma geral.
Os principais sintomas do Transtorno Opositivo Desafiador são:
_ Perda frequente da paciência;
_ Discussões com adultos;
_ Desafio e recusa a obedecer solicitações ou regras;
_ Pertubação e implicância com as pessoas, podendo responsabilizá-las por seus erros e
mau comportamento;
_ Se aborrece com facilidade e comumente apresenta-se enraivecido, irritado, ressentido,
mostrando-se com rancor e com ideias de vingança.

Diagnóstico:
Tais sintomas devem causar prejuízo significativo na vida social , acadêmica e
ocupacional da criança ou adolescente, também é importante observar que no
Transtorno Opositivo Desafiador não há sérias violações de normas sociais ou direito
alheios, como ocorre no Transtorno de Conduta.

 

Elisiane de Souza Pôrto – Neuropsicopedagoga

Semana Internacional da Tireoide – Tema: Tireoide e Gestação

Pessoal, começou ontem, dia 20 de maio, a Semana Internacional da Tireoide. Neste ano, a mobilização segue até o dia 25 de maio com o tema Tireoide e Gestação. É por isso que vamos tratar sobre o assunto no decorrer da semana, desde sua importância até complicações oriundas de disfunções da glândula. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Você sabe por que os hormônios da tireoide têm papel tão essencial na gravidez? Já sabemos que o funcionamento harmônico da glândula tem relação direta com as reações e todos os processos que ocorrem no organismo. Na gravidez, é normal que a mulher tenha uma hiperfunção da glândula, causada pela interação com o beta-HCG, hormônio produzido na gravidez. Desde que essa hiperfunção esteja dentro dos índices considerados aceitáveis, não há problema.

Enquanto alguns médicos defendem levar em consideração apenas gestantes de risco, muitos defendem realizar um rastreamento universal para acompanhar qualquer alteração. Mulheres que engravidam com mais de 30 anos e que têm histórico familiar ou pessoal de doença tireoidiana devem ter ainda mais atenção. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🔸 Afinal, o que é tireoide?

A tireoide é uma glândula que fica na região anterior da base do pescoço. Sua principal função é produzir dois hormônios: o triiodotironina (T3) e a tiroxina (T4), que estimulam o metabolismo em todas as reações que asseguram os processos bioquímicos do organismo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🔸 A campanha

Segundo o Departamento de Tireoide da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), a campanha tem como objetivo orientar e chamar a atenção da população sobre as principais disfunções tireoidianas, em especial, das gestantes. Diversas ações acontecem em todo o país para orientação e esclarecimento sobre os principais problemas que ocorrem com a glândula durante a gravidez.

Dra Eline Dias Pereira – Endocrinologista

CRM 37.056

O que é a Hiperatividade?

A hiperatividade, denominada na medicina de desordem do déficit de atenção, pode afetar crianças, adolescentes e até mesmo alguns adultos.

Os sintomas variam de brandos a graves e podem incluir problemas de linguagem, memória e habilidades motoras.

Embora a criança hiperativa tenha muitas vezes uma inteligência normal ou acima da média, o estado é caracterizado por problemas de aprendizado e comportamento.

Os professores e pais da criança hiperativa devem saber lidar com a falta de atenção, impulsividade, instabilidade emocional e hiperativa incontrolável da criança.

A criança hiperativa pode ter muitos problemas. Apesar da “dificuldade de aprendizado”, essa criança é geralmente muito inteligente.

Sabe se que determinados comportamentos não são aceitáveis, mas, apesar do desejo de agradar e de ser educada e contida, a criança hiperativa não consegue se controlar. Pode ser frustrada, desanimada e envergonhada.

Ela sabe que é inteligente, mas não consegue desacelerar o sistema nervoso, a ponto de utilizar o potencial mental necessário para concluir uma tarefa.

Toda criança hiperativa traz consigo o Déficit de Atenção, mas nem toda criança com Déficit de Atenção é necessariamente hiperativa.

 

Neuropsicopedagoga

Elisiane de Souza Porto

Qualidade do sono 

Muitas vezes a qualidade do sono pode estar diretamente relacionado com a nossa coluna vertebral, principalmente a região cervical, pois é por ali que passam as nossas artérias vertebrais responsáveis pelo fluxo sanguíneo que irriga o nosso cérebro.

Os ajustes e correções articulares da coluna, assim como a mobilização miofacial dessa região podem otimizar a qualidade do sono.

Uma boa noite de sono, promove a renovação da saúde e do bem estar.

 

Quiropraxista Magnos Lima – ABQ 659

Por que ultimamente tanta gente tem algum tipo de dor?

Quantas pessoas próximas a você se queixaram de algum tipo de dor nos últimos dias?

Amigos, familiares, colegas de trabalho…

Muitas dessas queixas podem não apresentar uma causa específica, um diagnóstico claro, sendo muitas vezes confundida a causa e até mesmo localização (coluna, quadril, ombros, joelhos, etc…).

São as chamadas dores inespecíficas.

Entre os vários fatores que causam as dores inespecíficas, o estilo de vida contemporâneo é o ponto comum entre todos os fatores.

Nossa rotina, stress da vida urbana e falta de contato com diferentes estímulos da natureza tem contribuído para essa verdadeira epidemia de queixas músculo-esqueléticas.

Nosso corpo foi moldado ao longo da evolução para a atividade física generalista, com uma ampla variedade de movimentos para caçar, coletar e percorrer vários tipos de terreno.

Muitos destes movimentos estão “esquecidos” com nosso estilo de vida moderno, acarretando em atrofias, disfunções e doenças.

Ficou com dúvidas e interessado no assunto? Podemos te ajudar!

Fisioterapeuta Lucas Bender – Crefito 5-105164-F

Reaver Fisioterapia

LUGOL

Você usa ou já usou lugol sem a prescrição de um médico endocrinologista?
Se a resposta for sim: PARE!
Esta solução à base de iodeto de potássio pode trazer sérios riscos à saúde quando usada de forma incorreta. A tireoide é a principal parte do corpo afetada pela sobrecarga que recebe.
O lugol tem sido propagado na internet como um remédio que “cura tudo”, o que não tem nenhuma base científica ou de segurança. Muitos pseudomédicos estão indicando o uso da solução como uma fórmula mágica e isso é grave.
Apenas uma gota de lugol contém 6 miligramas de iodo, um exagero para qualquer adulto saudável, que necessita de 0,1 a 0,25 miligrama de iodo.
As informações que circulam pela internet indicam de seis a nove gotas de lugol. O resultado? Sérias e até irreversíveis alterações na tireoide. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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⚠Não compartilhe vídeos, fotos ou textos que incentivam o uso de lugol como algo mágico. Denuncie quem não tem formação para prescrever o uso.
Dra. Eline Dias Pereira – Endocrinologista

Pilates

Pilates é um conjunto de exercícios adaptados e aliados a respiração, criados pelo alemão
Joseph Pilates, durante a década de 20, para melhorar as condições físicas num campo de
refugiados da Primeira Guerra Mundial. Posteriormente Joseph foi morar nos EUA, onde
trabalhou esse conjunto de exercícios com muitos bailarinos e artistas de circo, que
propagaram este método mundialmente.

Os exercícios podem ser realizados no solo, com acessórios ou em aparelhos, que Joseph
mesmo criou, que até hoje são utilizados, o que mostra que Pilates foi um homem a frente do
seu tempo.

No Pilates temos 6 princípios que devemos buscar em cada movimento realizado: Respiração,
Fluidez, Concentração, Controle, Centro de Força e Precisão, que quando atingidos, chega-se a
uma execução perfeita e isso significa que a interação corpo/mente foi atingida.

Em vista desses princípios, Pilates é uma técnica que todos podem e devem praticar, desde
crianças a idosos, sedentários a atletas, para prevenção e também no tratamento de
patologias. Os movimentos realizados durante o Pilates proporcionam alongamento e
fortalecimento agindo no corpo de forma integrada.

O Método se qualifica como uma das melhores opções de exercícios, pois dentre seus
benefícios está a melhora na respiração, a diminuição do stress e a reeducação e o equilíbrio
corporal.

Ele também melhora a coordenação motora e a mobilidade articular, proporcionando então a
prevenção de lesões em indivíduos saudáveis.

Pilates é cada vez mais utilizado para as patologias da Coluna, pois atua na musculatura
estabilizadora profunda do abdômen e promove mobilidade articular para a coluna vertebral
de forma segura e sem sobrecarga.

Diante de tantos benefícios, o que está esperando para vir conhecer e sentir seus benefícios?
Venha para a ReaVer Fisioterapia Integrativa e Pilates!

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