Clínica Dom Guanella

TPM

Estima-se que cerca de 75% das mulheres sofrem de desordem disfórica pré-menstrual, chamada popularmente de TPM. ⁣

Reconhecer que você sofre de TPM e descobrir o que você pode e deve fazer para amenizar os efeitos que ela causa ajuda muito a combater os mais de 150 sintomas.⁣

Exercícios, alimentação saudável, técnicas de relaxamento e, é claro, o acompanhamento de seu ginecologista são imprescindíveis. Porém, o que poucas mulheres sabem é que cuidar da COLUNA VERTEBRAL pode ajudar muito e até mesmo evitar esse sofrimento. ⁣

De acordo com alguns especialistas, quando nossa coluna está alinhada, ela consegue proteger os nervos que mandam os sinais para o cérebro e todos os outros órgãos. Já quando a coluna apresenta algum problema, essas mensagens chegam a essas regiões de forma errada, e o funcionamento do organismo fica comprometido. ⁣

A parte da coluna que manda os nervos para os ovários fica na região lombar. Corrigir a postura e passar por alguns ajustes típicos da quiropraxia ajudam a aliviar essas dores.⁣

Não sofra com esse sintoma da TPM, agende uma consulta com quiropraxista e cuide da sua saúde!

 

Magnos Lima – ABQ 659

ARTICULAÇÃO SACROILÍACA

Você já teve a impressão que seus quadris são irregulares ou sua pelve parece fora do lugar?⁣

Muitos pacientes descrevem essa sensação, que pode vir associada a dores na região.⁣

Esse pode ser um forte sinal de disfunção na articulação sacro Ilíaca, localizada na pelve, resultando em dor no quadril, dor lombar e ainda essa queixa pode irradiar para a perna, visto como uma possível causa da dor ciática.⁣

Um estudo feito pela Foster Family Chiropractic revelou que a Quiropraxia é a melhor escolha para o tratamento da dor na perna associada a articulação sacro ilíaca. A taxa de sucesso foi de 72%, em comparação com apenas 20% de fisioterapia e 50% para as injeções de corticoide. ⁣

Devido à taxa de sucesso e redução da dor, os autores do estudo concluíram que a Quiropraxia deve ser o primeiro tratamento na escolha em pacientes com esse tipo de queixa.

 

Magnos Lima – Quiropraxista

ABQ 659

Porque as dores aumentam com a chegada do frio?

Sempre ouvimos os mais velhos anteciparem a previsão do tempo, com relato de dores nas articulações ou músculos. E muitos de nós, até hoje imaginamos se isso é verdade ou mito. Com os avanços da ciência, passamos a identificar os fatores que influenciam esta máquina complexa que é o corpo humano e a maneira singular que afeta cada paciente.

As glândulas suprarrenais sofrem influência da pressão atmosférica. Responsáveis pela produção de adrenalina e cortisol, quando altera essa pressão, diminui a produção desses hormônios, o que pode provocar dores.

Outra explicação para o aumento das dores com a chegada do frio é que com o frio o organismo restringe o fluxo sanguíneo, causando vaso constrição para priorizar o aquecimento de nossos órgãos vitais e manter nossa temperatura constante. Por fim, o frio age sobre os nossos músculos, que fazem uma contração involuntária para manter-se aquecidos e protegerem nosso corpo de lesões. E isso acontece com todos os músculos, inclusive os que envolvem nervos e articulações.

O antidoto para a maioria dessas queixas está no alinhamento postural, que ajuda a prevenir dores, fazendo com que os músculos e articulações funcionem de forma adequada, prevenindo o excesso de tensão no corpo. A quiropraxia se mostra aliada nesta ação, justamente por promover um posicionamento mais correto do corpo, devolvendo o movimento necessário para as articulações, buscando deixar o corpo em total equilibro. Além disso é importante usar roupas adequadas à temperatura, alimentar-se bem e exercitar-se.

 

Magnos Lima – Quiropraxista – ABQ. 659

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