Clínica Dom Guanella

Alimentação saudável…não espere o dia perfeito!!

Não espere o dia perfeito e a hora exata para iniciar as mudanças na sua rotina alimentar.
Comece pelo que você consegue (estipule pequenas metas, fáceis de atingir), use o que você tem, dê o seu melhor de acordo com a circunstância.
Procure orientação profissional para te ajudar  e principalmente TENHA PACIÊNCIA
Os resultados te encontrarão ao longo do caminho.
 E se algum dia você se cansar de caminhar, pare, descanse um pouco, mas levante e prossiga, sempre em frente.
A ideia é nunca desistir de recomeçar.
Um bom final de semana a todos.
Divirtam-se e façam suas melhores escolhas.
E na segunda?
Bora retomar a rotina saudável e adequada aos seus objetivos.
Nutricionista Fernanda Santos – CRN2 10.283

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